Federação Portuguesa de JetSky e Associação Salvador no Rio Douro

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Regata de Rebelos 2011

Restauro de uma velha poltrona

Vi uma velha poltrona junto ao contentor do lixo.

Madeira maciça, estofos ainda em bom estado, que a qualquer altura pode-se mandar forrar com tecido novo.

Resolvi leva-la, com a ajuda de uma amiga, e restaura-la.

Lavei os estofos, retirei o forro da poltrona, que ia até ao chão,

dei-lhe uma lixadela e tapei os buracos dos agrafes com massa própria.

Pintei com tinta de esmalte branca, e coloquei um tecido novo a forrar o fundo.

O resultado está ai, uma poltrona confortável, num cantinho agradável para ler um livro.

Caminhada Desporto Limpo

A manhã começou com o sol a brilhar e uma brisa marítima, no entanto, a meio, enevoou, o que veio mesmo a calhar, para aliviar o calor que se começava a sentir e que dificultava a corrida e a caminhada.

Mais uma vez, notou-se uma grande adesão de pessoas.

Pela causa, em favor do desporto adaptado, pelo convívio e por uma vida mais saudável.

Parabéns a todos os participantes!